Сова-интроверт

Открытие

Wed, 16 Dec 2009 15:24:15 GMT

Вчера я выяснила, какого цвета-оттенка розы мне нравятся.
Нет, наверняка это не единственный цвет-оттенок, от которого я становлюсь пушистой и мурлыкаю. Но остальных я пока не знаю...

Пермь

Sun, 06 Dec 2009 23:57:35 GMT

Телефон

Sun, 06 Dec 2009 20:44:49 GMT

Это который Корнея Чуковского:
Ох, нелегкая это работа -
Из болота тащить бегемота.

- Мама, а сколько лет?
- Что: сколько лет?
- Сколько лет бегемоту?
- ... Не знаю...
- Почему?
- Потому что он мне не сказал...
- Почему не сказал?
- Так получилось... Забыл, наверное...

Польза женских психов

Sat, 05 Dec 2009 17:11:40 GMT

У меня две знакомые девушки в Перми.
Что там той Перми. Тут Харьков - большая деревня. Так что у обеих среди знакомых есть погибшие, либо в больнице кто-то.
А у одной парня в "Хромую лошадь" пригласили. А она его не пустила. Просто из-за того, что психанула. Пришлось ему домой ехать, и вся компания заодно - по домам.

Он домой вернулся за час до пожара... Такое везение...

Древнерусская история болезни

Sat, 05 Dec 2009 15:00:52 GMT

Вот здесь: http://community.livejournal.com/doktor_killer/884524.html

Очень в тему. У меня опять мигрень.
Нет, лекарство я вовремя выпила. Голова почти не болит. А вот соображает с трудом.
Попытка отвлечься за компьютером приводит к тому, что я каждое сообщение вынуждена вычитывать на ошибки. По четыре раза. А потом исправлять таки допущенные ошибки, если возможность есть.
А еще я загнала занозу и это не заметила. Никогда не думала, что маленькая заноза может вызвать такое воспаление. Пришлось расковырять бедный палец и смазать тем, что попалось под руку. Спасателем.
Вот и сижу, печатаю. Полторы рабочих руки и мигрень.

А еще игрушка, с которой я общалась ночью, вылетела за пять минут до сохранения. Притом, что играла я около двух часов. Кроме тихого "блин" слов у меня не было. Я смотрела на темный экран и молчала.
Две попытки переиграть сегодня во время сна детеныша ни к чему не привели. Это уже
тенденция.
А что остается, кроме компьютера?Я ж неугомонная. Полезу посуду мыть и пол, и вообще... Только мне так не хочется еще раз палец разрезать. Неприятно это. Разве что кульком загерметизировать?

Ушел

Fri, 04 Dec 2009 20:47:04 GMT

Вячеслав Тихонов.

Этот год когда-нибудь закончится?

Екатерина Горбовская

Thu, 03 Dec 2009 14:32:49 GMT

Я думала, что главное в погоне за судьбой -
Малярно-ювелирная работа над собой:
Над всеми недостатками,
Которые видны,
Над скверными задатками,
Которые даны,
Волшебными заплатками,
Железною стеной
Должны стоять достоинства,
Воспитанные мной.

Когда-то я так думала
По молодости лет.
Казалось, это главное,
А оказалось - нет.

Из всех доброжелателей никто не объяснил,
Что главное, чтоб кто-нибудь
Вот так тебя любил:
Со всеми недостатками,
Слезами и припадками,
Скандалами и сдвигами
И склонностью ко лжи -
Считая их глубинами, считая их загадками,
Неведомыми тайнами твоей большой души.

Обыденная радость

Tue, 01 Dec 2009 18:41:20 GMT

Запихнула детеныша в ванную. Это хорошо. Потому что больше года купаться иначе, как в душе, детеныш отказывался. Наотрез. А я не инквизитор, маленьких мучать. И не глухое бревно, чтобы хорошо чувствовать себя в ванной при орущей малой. Резонанс, знаете ли.

Сама в ванной сидеть не могу. Голова болит и дышать нечем. Это плохо. Потому что детеныш без присмотра.
То есть дверь открыта, слышен задорный плеск и мелькают ручки, мокрая голова и даже ножки иногда. А в остальном без присмотра.

И вот сижу я и пытаюсь себя убедить, что четырехлетки не тонут беззвучно в слое воды 15 сантиметров. А дочка упоенно купает куклу.

Свиной грипп

Wed, 25 Nov 2009 11:07:32 GMT

http://community.livejournal.com/doktor_killer/867053.html
Я лично не знаю, правда или нет. Но звучит логично.

Нас книги обманут

Tue, 24 Nov 2009 23:50:03 GMT

Для мужа

Wed, 11 Nov 2009 00:15:21 GMT

А вот захотелось. .
Да, не женское дело - песни дарить. Захотелось. А чего хочет женщина - того хотят Силы. Все равно муж ЖЖ не читает.
Такая странная логика.

А еще я вспомнила наш разговор на кухне, Кошка. После Нового года, 2002, нет? Об отношениях, судьбе и половинках.

5 этапов проживания горя

Tue, 10 Nov 2009 22:28:15 GMT

1. Отрицание
2. Агрессия
3. Торги
4. Депрессия
5. Принятие

Первый этап проживания горя наступает сразу после того, как человек узнал о горе. Это «Отрицание». Оно может выразиться и в простом - переспрашивании. Человек может снова и снова, словно не расслышал, или не понял уточнять слова и формулировки, в которых он получил известие. На самом деле в данный момент он "не хочет верить", что что-то уже произошло. А иногда, переживание потенциально настолько сильно, что человек его физически не может "подпустить" и может просто забыть о горе до тех пор, пока не будет готов его пережить. Решения, принятые на данном этапе будут неверны, так как у человека нет точного понимания ситуации. Как бы подробно ему не объясняли её - он искажает своё восприятие отрицанием.

Второй этап проживания горя - «Агрессия». Человек не просто не верит - он активно сомневается в том, что ему сообщили, направляет агрессию на источник информации. В конструктивном ключе агрессия может быть направлена на причину, вызвавшую горе, но часто в жизненной ситуации не оказывается место подвигу - ничего изменить не удаётся. Это может привести к направлению агрессии на себя или на близких людей. Решения, принятые на этой стадии могут привести к негативным последствиям для отношений, принести урон имуществу и состоянию человека. В любом случае они будут приниматься с позиции силы.

Третий этап проживания горя - «Торги». Человек направляет энергию второго этапа на то, чтобы "откупиться от горя". В этот момент он может обращаться к Богу, к любым высшим силам, с целью заключить сделку - я буду/не буду делать то-то и пусть всё вернётся к прежнему состоянию. Решения принятые в этот момент, это разные виды платы. Человек может платить изменением своего поведения, делать пожертвования, может решить посвятить время и силы чему-то связанному с причиной горя.

Четвёртый этап проживания горя - «Депрессия». Эмоциональные реакции обедняются, нарушается сон и аппетит, появляется раздражение, слёзы не приносят облегчения. Решения принятые на данном этапе могут причинять вред себе и другим. Чаще всего они имеют характер ухода, снижения любой активности - у человека опускаются руки. Решения принимаются с позиции отсутствия сил.

И наконец, пятый этап проживания горя - это «Принятие». Человек мыслями возвращается ко всему хорошему, что связано с тем, что принесло ему горе. Ситуация, вызвавшая горе теперь воспринимается, как часть жизни - она имеет своё начало и развитие. Возвращается ощущение внутренней опоры, возвращаются силы и эмоции всего спектра, человек начинает задумываться о будущем. Только на пятом этапе человек может принимать решения о том, какие выводы сделать, изменять ли что-то и если да, то как. В этот момент он мудрее.

Вопросы везения

Tue, 10 Nov 2009 16:06:35 GMT

Ситуация: соседи сверху затапливают квартиру. Возникает вопрос - это везение или нет?

Я так скажу: в зависимости от обстоятельств.
Если:
1. Затапливать начинают через 10 минут после того, как вы вернулись домой. А не спустя 10 минут после вашего ухода.
2. Если дома оказался муж, что бывает не так часто.
3. Если ваш муж может быть достаточно убедительным, чтобы недоверчивая бабушка -соседка открыла ему дверь. Как вариант - достаточно подорванным, чтбы вышеупомянутую дверь выбить и смахнуть с дороги бабушку.
4. Если ваш муж способен исправить то, что поломалось и течет.

Так вот - это чистейшее везение. А два стакана воды, собранных с пола в ванной - мелочь, не стоящая внимания.

Уже втроем, уже у нас потери...

Mon, 09 Nov 2009 00:53:15 GMT

Я не знаю, что говорить. Горечь. Словно воздух горчит.
Память чудит: лето. "Мушкетеры" по телевизору. Весь двор поголовно фехтует палками.
Какое-то идиотское чуство обмана. Это ведь мое детство. Как может уйти Арамис?
Плохой год.

Нет у меня слов. Зато у человека нашлись: http://www.diary.ru/~Comte-le-Chat/p85011439.htm

"Я знал. Знал, что добром он не кончится – это было бы слишком легко. И великого в нём ничего нет. Жуткий год, страшный год, долгий год…
Первой мыслью, когда услышал, было: «Ну, вот и всё. Тупик». Человек жил, творил, думал, переживал – и даже мысль о том, что однажды это может закончиться, казалась нелепой. А теперь их песня действительно начала отсчёт. И отчего-то именно с Арамиса…
С Игоря Старыгина. С Гюрзы, как прозвали его остальные мушкетёры. С неподражаемого аббата д'Эрбле с его мягкими кошачьими манерами, загадочной улыбкой, постоянным ореолом таинственности и красивых женщин. Более реального и настоящего Арамиса просто трудно представить… Впрочем, как трудно представить и другую, «не нашу» четвёрку мушкетёров. Во всяком случае, для меня.
Видимо, порой случается настолько привыкать к фильмам, что они становятся частью реальной жизни. Особенно если учесть, что на них ты, по сути, вырос, и вместе с книгами определённые фильмы научили и привили те взгляды, мысли и качества характера, с которыми уже едва ли расстанешься.
И вдруг узнать, что вчера все были ещё живы, а сегодня кого-то не стало... Кажется, будто потерял доброго старого друга, а на его месте осталась лишь пустота.
Будто с бастиона Сен-Жерве вернулись лишь трое..."

Ушел

Sun, 08 Nov 2009 16:57:16 GMT

Игорь Старыгин.
Нет больше Арамиса.

Обыденно-воскресенческое

Sun, 08 Nov 2009 11:47:47 GMT

Приятно проснуться в воскресенье утром три раза подряд по разным причинам, а именно:
- соседи делают ремонт;
- соседи делают ремонт;
- звонок интервьюера, жаждущего провести опрос.

Я сова. То, что я не рассказала бедной девушке-интервьюеру ничего из того, что хотелось - так это подвиг. И профессиональная солидарность. Нас тоже учили делать опросы. И я понимаю, что девушка не виновата. Я даже согласилась на вопросы ответить. Зря. После долгого и тяжелого ночного кошмара - тем более зря.

1. Сначала я придралась к первому вопросу, точнее - к его формулировке. Знаете, птицефабрика и фабрика все-таки немножко разные понятия. Особенно спросонок.
2. Потом я долго высчитывала свой возраст. И нечего смеяться. Спросонок я и год рождения с трудом могу вспомнить.
3. Первая ассоциация с предложенным продуктом начиналась со слов "педиатр". Спросонок ничего другого в голову не пришло. Если что - речь о курятине шла. Девушка занервничала.
4. Последним пунктом шло отсутствие телевизора. Судя по голосу девушки, она искренне не понимала, как без телевизора вообще разумная жизнь возможна. Нет бы мне промолчать, но спросонок... Ладно, я ведь говорила уже.

К чести девушки, она не забыла спросить мое имя и попрощаться по всем правилам. Чтоб зафиксировать, так сказать, положительную реакцию. У меня, разбуженной третий раз за утро. В воскресенье.

А еще у меня муж сегодня днем работает. Пересменка у него.

А еще я узнала, что вчера день рождения Бабы Яги было. 7 ноября 1903 родился Георгий Францевич Миляр: http://tyagny-ryadno.livejournal.com/129370.html

Спасибо за наводку:

Грипп

Wed, 04 Nov 2009 17:15:56 GMT

А я прививку сделала. От гриппа, ага. И детенышу завтра сделаю.
Это не паника, нет. Совет. А зачем советы, если им следовать не собираешься? Не доверяешь, не спрашивай.
А вообще я прививки уже третий год пытаюсь сделать, да все не складывается. А тут сложилось. И мужа, я узнала, прививали на работе в прошлых годах. То-то я думала: какой иммунитет крепкий, я слегла, а половинка бегает.
Да. А вообще у них на работе сейчас профилактика ведется. Ну, там:
1. Вывесили памятку о симптомах. Тут ее как раз прочли отгулявшие накануне какой-то праздник работники. Хорошо отгулявшие. Очень удивлялись: глаза красные, усталость, головная боль и вообще - грипп, классический. Если б не перегар на два метра...
2. Масками обеспечили. А как же. По должностям и обеспечили. Например: начальник смены электроцеха - 1 маска. Начальников смены, правда, четверо. А маска одна. Ну и что же. Все равно - забота родного предприятия.
А маску все должности, на которых больше одного человека работает, по смене передают, все как положено. Не носят, правда...

Доктор Комаровский о "свином гриппе"

Mon, 02 Nov 2009 16:20:01 GMT

Я с начала истерии жду, когда Комаровский выскажется. Я по его рекомендациям ребенка воспитываю, не обращая внимания на ужас участкового педиатра и всех встречных бабушек. И причина доверять ему есть.
Первоисточник у меня не открывается. В смысле, открывается, но только главная страница. Ссылка на статью есть, а открыть невозможно. А потом - вообще не открывается, даже главная страница. Наверное, сервер нагрузки не выдержал.
Перепечатываю из doktor_killer.

Е. Комаровский

«Свиной» грипп как зеркало, в котором видно все…

02.11.2009

Печальное предисловие

Сейчас ночь с воскресенья на понедельник, 1-2 ноября 2009 г. Завтра Украина ожидает прибытия мудрых кспертов ВОЗ, завтра должна дать ответ некая особо правильная Лондонская лаборатория.

Я искренне собирался написать о гриппе через пару дней - уж очень хотелось дождаться хоть какой-нибудь адекватной и объективной информации. Но вот только что разговаривал со знакомой медсестрой, которая работает в поликлинике. Ей позвонила начальница (зав. отделением) и сказала: завтра на работу, так чтоб с собой принесла 3 маски. На вполне справедливое возражение, дескать, где ж я их возьму, последовал более чем адекватный по нынешним украинским реалиям ответ: «твои проблемы, приказ главврача, ночь длинная, сошьешь…». Эта информация стала последней каплей: похоже, молчать больше нельзя, надо говорить

На самом деле и пятницу, и субботу я только и делал, что говорил. В адресной книге моего телефона 850 записей и, похоже, за эти два дня позвонили все. Отвечал на вопросы, как мог успокаивал, объяснял… Я прекрасно понимал, что если уж мои друзья и пациенты (т.е. люди заведомо прошедшие и практическую, и теоретическую подготовку по лечению вирусных инфекций) впадают в панику, то общая ситуация просто катастрофическая. В пятницу я разговаривал с руководителем одного из Харьковских телеканалов. Выяснилось, что шансов поговорить с жителями города нет никаких. Абсолютно все время занято политиками. Вечером того же дняшло шоу Савика Шустера, посвященное ситуации в Украине в связи с гриппом. Это шоу было моим самым большим потрясением за последние годы: такого жгучего стыда за собственную страну я не испытывал никогда… В субботу, наивная душа, позвонил в Киев. Говорил не с самыми последними людьми на телевидении. Сказал, что готов приехать, что стыдно, что надо успокоить людей, что это ж национальный позор… Люди постарались помочь. Не смогли. Причин не объясняли. И так все ясно. Грипп и выборы так же несовместимы, как грипп и аспирин - куча осложнений (не на печень, так на мозги).

Конкретная информация

На Украине с максимально возможной вероятностью эпидемия ОСТРОЙ РЕСПИРАТОРНОЙ ВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ.

Дорогие мамы и папы! Люди!!! Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Это грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, это вообще не грипп – это не важно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и что он поражает органы дыхания. Отсюда и конкретные действия.

Профилактика

Теоретически здесь я должен дать (и даю) ссылку на главу из своей книги про ОРЗ (профилактика ОРВИ) и замолчать, поскольку все уже сказано. Но практически давайте все самое главное еще раз повторим.

Если вы (ваш ребенок) встретитесь с вирусом, а у вас нет в крови защитных антител, вы заболеете. Антитела появятся в одном из двух случаев: либо вы переболеете, либо вы привьетесь.

Привиться можно только от сезонного гриппа. От свиного вакцины пока нет (в Украине). Тем не менее иметь защитные антитела к тем трем вирусам, которые входят в состав сезонной вакцины, лучше, чем не иметь вообще никаких.

1. Есть возможность привиться (привить дитя) - прививайтесь, но при том условии, что, во-первых, вы здоровы и, во-вторых, для вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. Последнее положение делает ваши шансы на адекватную вакцинацию призрачными.
2. Никаких лекарств с доказанной профилактической эффективностью не существует. Т.е. никакой лук, никакой чеснок, никакая горилка и никакие глотаемые вами или засовываемые в дитя таблетки не способны защитить ни от какого респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности. Все, за чем вы убиваетесь в аптеках, все эти якобы противовирусные средства, якобы стимуляторы интерферонообразования, стимуляторы иммунитета и жутко полезные витамины, все, что в аптеках к сегодняшнему дню исчезло, все, чем правительство обещало в ближайшие дни аптеки наполнить - все это лекарства с недоказанной эффективностью, лекарства, удовлетворяющие главную ментальную потребность украинца - «треба щось робити» - и россиянина - «надо что-то делать».

Основная польза всех этих лекарств - психотерапия. Вы верите, вам помогает - я рад за вас, только не надо штурмовать аптеки - оно того не стоит.

3. Источник вируса - человек и только человек. Чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть. Карантин - замечательно! Запрет на массовые сборища - прекрасно! Пройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет - мудро!

4. Маска. Полезная штука, но не панацея. Обязательно должна быть на больном, если рядом здоровые: вирус она не задержит, но остановит капельки слюны, особо богатые вирусом.

5. Руки больного - источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Больной касается лица, вирус попадает на руки, больной хватает все вокруг, вы касаетесь этого всего рукой, - здравствуй, ОРВИ.

Не трогайте своего лица. Мойте руки, часто, много, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки, мойте, трите, не ленитесь!

Учитесь сами и учите детей, если уж нет платка, кашлять-чихать не в ладошку, а в локоть.

Начальники! Официальным приказом введите в подчиненных вам коллективах запрет на рукопожатия.

Пользуйтесь кредитными карточками. Бумажные деньги - источник распространения вирусов.

6. Воздух!!! Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся. В этом аспекте митинг в центре Киева, на который собралось 200 000 человек, менее опасен, чем собрание 1000 человек в клубе в Ужгороде.

Гулять можно сколько угодно. Подцепить вирус во время прогулки практически нереально. В этом аспекте, если уж вы вышли погулять, так не надо показушного хождения в маске по улицам. Уж лучше подышите свежим воздухом, а маску натяните перед входом в автобус, офис или магазин.

Оптимальные параметры воздуха в помещении - температура около 20 °С, влажность 50-70%. Обязательно частое и интенсивное сквозное проветривание помещений. Любая система отопления сушит воздух. Именно начало отопительного сезона стало началом эпидемии! Контролируйте влажность. Мойте пол. Включайте увлажнители воздуха. Настоятельно требуйте увлажнения воздуха и проветривания помещений в детских коллективах.

Лучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительных обогревателей.

7. Состояние слизистых оболочек!!! В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь. Слизь
обеспечивает функционирование т.н. местного иммунитета - защиты слизистых оболочек. Если слизь и слизистые оболочки пересыхают - работа местного иммунитета нарушается, вирусы, соответственно, с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и человек заболевает при контакте с вирусом с многократно большей степенью вероятности. Главный враг местного иммунитета - сухой воздух, а также лекарства, способные высушивать слизистые оболочки (из популярных и всем известных - димедрол, супрастин, тавегил, трайфед - список далеко не полный, мягко говоря).

Увлажняйте слизистые оболочки! Элементарно: 1 чайная ложка обычной поваренной соли на 1 литр кипяченой воды. Заливаете в любой флакон-пшикалку (например, из-под сосудосуживающих капель) и регулярно пшикаете в нос (чем суше, чем больше народу вокруг - тем чаще, хоть каждые 10 минут). Для той же цели можно купить в аптеке физиологический раствор или готовые солевые растворы для введения в носовые ходы - салин, аква марис, хумер, маример, носоль и т.д. Главное - не жалейте! Капайте, пшикайте, особенно тогда, когда из дома (из сухого помещения) вы идете туда, где много людей, особенно если вы сидите в коридоре поликлиники.

В отношении профилактики это все.

Лечение

Фактически единственным препаратом, способным разрушить вирус гриппа, является озельтамивир, коммерческое имя - тамифлю. Теоретически есть еще одно лекарство (занамивир), но оно используется лишь ингаляционно, да и шансов увидеть его в нашей стране немного. Тамифлю реально разрушает вирус, блокируя белок нейраминидазу (ту самую N в названии H1N1).

Тамифлю не едят все подряд при любом чихе. Это и недешево, и побочных явлений много, да и смысла не имеет. Тамифлю используют тогда, когда болезнь протекает тяжело (признаки тяжелой ОРВИ врачи знают),или когда даже легко заболевает человек из группы риска - старики, астматики, диабетики (кто относится к группам риска, врачи тоже знают). Суть: если показано тамифлю, то показано как минимум наблюдение врача и, как правило, - госпитализация. Неудивительно, что с максимально возможной вероятностью тамифлю, поступающий в нашу страну, будет распределяться по стационарам, а не по аптекам (хотя все может быть).

Внимание!!!

К абсолютному, к подавляющему большинству тех, кто читает эти строки, лечение противовирусными средствами не имеет никакого отношения.

ГРИПП - ЛЕГКАЯ БОЛЕЗНЬ ДЛЯ БОЛЬШИНСТВА.
Лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности - это не глотание таблеток! Это создание таких условий, чтоб организм легко с вирусом справился.

ПРАВИЛА ЛЕЧЕНИЯ.

1. Тепло одеться, но в комнате прохладно и влажно. Температура около 20 °С, влажность 50-70%. Мыть полы, увлажнять, проветривать.

2. Категорически не заставлять есть. Если просит (если хочется) - легкое, углеводное, жидкое.

3. Пить (поить). Пить (поить). Пить (поить)!!!

Температура жидкости равна температуре тела. Пить много. Компоты, морсы, чай (в чай мелко порезать яблочко), отвары изюма, кураги. Если дитя перебирает - это буду, а это нет - пусть пьет что угодно, лишь бы пил. Идеально для питья - готовые растворы для пероральной регидратации. Продаются в аптеках и должны там быть: регидрон, хумана электролит, гастролит и т.д. Покупайте, разводите по инструкции, поите.

4. В нос часто солевые растворы.

5. Все «отвлекающие процедуры» (банки, горчичники, припарки, ноги в кипятке и т.д.) - классический
совковый родительский садизм и опять-таки психотерапия (надо что-то делать).

6. Если надумали бороться с высокой температурой - только парацетамол или ибупрофен. Категорически нельзя аспирин.

Главная беда в том, что тепло одеть, увлажнить, проветрить, не пихать еду и напоить - это по-нашенски называется «не лечить», а «лечить» - это послать папу в аптеку…

7. При поражении верхних дыхательных путей (нос, горло, гортань) никакие отхаркивающие средства не нужны - они только усилят кашель. Поражение нижних дыхательных путей (бронхиты, пневмонии) не имеют к самолечению никакого отношения. Поэтому самостоятельно никаких «лазолванов-мукалтинов» и т.п.

8. Противоаллергические средства не имеют к лечению ОРВИ никакого отношения.

9. Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Антибиотики не уменьшают, а увеличивают риск
осложнений.

10. Все интерфероны для местного применения - лекарства с недоказанной эффективностью или «лекарства» с доказанной неэффективностью.

11. Гомеопатия - это не лечение травами, а лечение заряженной водой. Безопасно. Психотерапия (надо что-то
делать).

Когда нужен врач

ВСЕГДА!!!

Но это нереально. Поэтому перечисляем ситуации, когда врач нужен обязательно:

отсутствие улучшений на четвертый день болезни;

повышенная температура тела на седьмой день болезни;

ухудшение после улучшения;

выраженная тяжесть состояния при умеренных симптомах ОРВИ;

появление изолированно или в сочетании: бледности кожи; жажды, одышки, интенсивной боли, гнойных
выделений;

усиление кашля, снижение его продуктивности; глубокий вдох приводит к приступу кашля;

при повышении температуры тела не помогают, практически не помогают или очень ненадолго помогают
парацетамол и ибупрофен.

Врач нужен обязательно и срочно:

потеря сознания;

судороги;

признаки дыхательной недостаточности (затрудненное дыхание, одышка, ощущение нехватки воздуха);

интенсивная боль где угодно;

даже умеренная боль в горле при отсутствии насморка;

даже умеренная головная боль в сочетании с рвотой;

отечность шеи;

сыпь, которая не исчезает при надавливании на нее;

температура тела выше 39 °С, которая не начинает снижаться через 30 минут после применения
жаропонижающих средств;

любое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи.

Все, что я написал выше, - это информация, которая теоретически должна быть известна любому врачу и которую врачи должны нести в массы. На практике происходит совершенно другое, поэтому все, о чем я буду говорить дальше, - это уже чистая публицистика и эмоции. Если вы мама - вы уже знаете все, что вам надо знать о гриппе в первую очередь, а если хотите знать больше - так на этом сайте есть, чем заняться.

Все остальное я пишу в надежде, что какой-нибудь кандидат в президенты, или жена кандидата, или муж кандидата, или советник кандидата, или жена советника все-таки прочитает да подумает, проанализирует… В конце концов, прочитал же президент Медведев статью Ходорковского, а вдруг и мне повезет…

Отражение первое:

В течение двух дней панической истерии главными советниками и учителями народа были политики - депутаты, министры, бывшие министры и т. д. Как только на экране появлялся врач, тут же выяснялось, что политики умеют говорить лучше…
Апофеозом паники было заявление кандидата в президенты (!!!) о том, что украинцы умирают не от гриппа, а от легочной чумы. Еще раз повторю: это не бабушка, что торгует семечками, сказала, а кандидат в президенты европейской страны.
Другой кандидат в президенты горько сетует, что в нашей стране нет оксолиновой мази, и преступные фармацевты ее не завезли. Разумеется, никто из присутствующих не смог объяснить кандидату, что
эффективность оксолиновой мази не доказана, и ее не завезли и не собираются завозить ни в США, ни во Францию, ни в какую другую страну.
Ну да ладно. Среди кандидатов в президенты врачей нет, а иметь медицинского советника, по-видимому, очень дорого. Но есть ведь и политики-врачи!

Один из них все время путал терафлю (жаропонижающее средство) и тамифлю, другой не видел разницы между вирусной пневмонией и пневмонией, которая бактериальное осложнение вирусной инфекции, но когда депутат-врач, не просто депутат, а секретарь комитета по охране здоровья Верховной Рады (!!!), говорит, что тамифлю - это препарат, который всего лишь поддерживает иммунитет, а мы на Совете национальной безопасности решили, что будем закупать озельтамивир, мне становится страшно и стыдно.
Если судьбу страны решают люди, которые не знают, что тамифлю и озельтамивир - это одно и то же, то чего нам всем ждать!

Кого будут слушать те, кто принимает решения?

Ведь кто-то же пишет речи для президента и премьер-министра, кто-то ведь будет сейчас утверждать список лекарств, которые обязательно должны быть в аптеках! И тоннами повезут в нашу страну стыдные лекарства, нигде в цивилизованном мире не применяющиеся: оксолиновые мази, анафероны, афлубины, стимуляторы иммунитета, капли интерферона и многое другое, а раствора, чтоб напоить дитя, да соли, чтоб в нос закапать - днем с огнем не найдешь.

Совет власти: попросите экспертов ВОЗ составить список обязательных лекарств.

Отражение второе:

Самый настоятельный совет, который дают нашему народу все (ВСЕ): не занимайтесь самолечением, при первых симптомах обращайтесь к врачу.

Более того, клятвенно все заверяют: дескать, если вовремя обратитесь, так обязательно спасем. Кульминация - заявление главного санитарного врача страны, который сказал примерно следующее (слышал своими ушами): кто вызвал пневмонию, мы пока не знаем, но надо вовремя обращаться за помощью - врачи знают, что делать.

От всех этих заявлений у рядового обывателя создается впечатление, что врачам известны некие тайные лекарства, которые могут помочь при ОРВИ.

Ну вот я врач, который занимается лечением ОРВИ без малого тридцать лет. Вот придет ко мне пациент в первый день болезни (т.е. своевременно) и скажет - помогите! Что я ему отвечу? Да все то, что написано выше: увлажнить, проветрить, не кормить, напоить, лекарств не надо. И он мне поверит.

А что делать врачу, от которого все хотят золотой таблетки? Который точно знает, что за десять ненужных лекарств скажут спасибо, а за инструкцию о правилах адекватной помощи обвинят в невнимательности: что это за врач, который не назначил лекарств!

К чему приведет в нынешней ситуации массовая обращаемость за медицинской помощью:

к сопливым очередям в поликлиниках;

к огромному количеству вызовов на дом, когда замученный врач будет либо направлять в стационар, либо назначать стыдные лекарства, плюс разносить инфекцию от одного больного к другому;

к массовому и необоснованному назначению антибиотиков, отхаркивающих и других средств, к радости фармацевтов и шарлатанов от медицины;

к очередям в аптеках, поскольку от врача можно пойти только в аптеку;

к необоснованным госпитализациям, к госпитальным пневмониям;

к тому, что за массой легких больных врачи таки проглядят тяжелого.

Совет властям: не призывайте при каждом чихе бежать к врачу. Прекратите предвыборную агитацию, дайте врачам рассказать людям элементарные вещи о том, что делать, и когда врач действительно нужен.

Отражение третье

О слухах.

Студент-заочник Харьковской юридической академии умер в Донецке от осложнений после операции. Все это произошло в разгар «успокаивающих» выступлений наших политиков, поэтому все студенты, контактировавшие с погибшим, почувствовали недомогание, и один даже был госпитализирован.

В пятницу мне позвонили не менее 20 человек, которые сказали, что точно знают: в общежитии юракадемии двое детей скончались от свиного гриппа.

Вот текст письма, полученного мною (таких было много, это самое показательное):

«СРОЧНО!!! Доктору Комаровскому

Добрый день!

Помогите, пожалуйста, разобраться. Из многих (неофициальных) источников: сегодня в ночь с 30 на 31 над Киевом будут распылять какое-то вещество, якобы для защиты от гриппа или профилактики. Для меня, звучит нелепо, и я бы не обращалась к вам с этим вопросом, если бы

а) мне об этом не сообщил редактор милицейского издания, кот-ому, по его словам сообщили работники органов, кот-ые будут непосредственно проводить операцию.

б) подруга, знакомый кот-ой работает в Аппарате Президента и говорит, что инф-ция достоверная.

в) соседка, у кот-ой кто-то работает в санстанции и этот кто-то сообщил, что с 12 до 5 утра будут распылять, нужно закрыть окна и потом 2 дня не высовываться.

г) незнакомый человек в интернете на форуме, утверждающий, что вирус гриппа, очень вероятно,
произведен в лаборатория Украины и его уже распылили над ее западными областями. А по поводу распыления чего-то над Киевом 30 окт уверен, т.к его отец работает на авиазаводе и у них для этого. нанимали самолеты.

д) девушка-студентка с запада Украины говорит, что у них пару дней назад летали самолеты и что-то распыляли.

Итак, вопрос:

1. Существует ли это вещество-защита от гриппа для распыления с самолета, что это каков механизм его действия

2. Есть ли опасность для маленького ребенка?

3. Сколько времени не выходить из дому?

4.Если они распыляют не антигрипп, а что-то другое, то что это может быть.

Спасибо большое. К. г.Киев»

Вопрос: до чего надо довести народ, чтобы люди в подобное верили?

Тем не менее по сравнению с заявлением о легочной чуме - все это цветочки.
Для тех, кто мог не то чтобы поверить, а даже усомниться: во-первых, при легочной чуме никто не
обращается в больницу на 7-й день болезни - к этому дню уже успевают завянуть цветы на могиле;
во-вторых, при легочной чуме заболевают все, контактировавшие с больным, и умирают 100%. Но если лечить, умирает всего 10%. Так что персонал больниц уже весь должен был заболеть…

Совет дать сложно. Ибо просить политиков помолчать в ситуации, когда предмет разговора непонятен, - это как-то даже смешно и неловко…

Кстати, в четверг, у того же Савика Шустера была в шоу Барбара Брыльская. Когда узнала, что речь
пойдет о гриппе, сказала: я в этом ничего не понимаю, встала и ушла. Вот пример замечательный!

Отражение четвертое

Почему остались беззащитными врачи? Почему в ситуации, когда мы точно знали, что есть свиной грипп и что он будет у нас осенью, почему врачи, которые 100% от вируса не спрячутся, не были в сентябре от свиного гриппа привиты да и сейчас не прививаются?
На Украине нет вакцины. Даже для врачей. Поэтому сейчас, в разгар эпидемии, врачи лягут в кровати первыми или будут принимать с соплями (про медсестер, которые будут дома шить маски, я вообще молчу).
Могли ли мы купить (заказать вакцину) хотя бы для врачей, хотя бы в ограниченном количестве?
НЕ МОГЛИ.
Потому что после того, что сделали с вакцинацией в этой стране, после варварской, недостойной и
нецивилизованной антипрививочной компании никто даже в мыслях не мог допустить, что хоть какую-нибудь вакцину можно было завести в страну с ускоренной процедурой регистрации, без повторных испытаний и т.д. Похоже, регистрация и испытания к лету закончатся…

Кстати, два дня назад все массово рванули от гриппа прививаться. Оказывается, как только угроза болезни становится реальной, все сразу начинают любить прививки.

Прививки, которые отодвинули угрозу дифтерии, полиомиелита, кори… Болезни, которые наши СМИ
массово пытаются приблизить - сделать угрозой реальной. Вот тогда будет, о чем поговорить. Кстати ровно неделю назад местная новостная компания захотела пообщаться со мной на тему гриппа, и я 15 минут распинался да рассказывал. Из всего разговора оставили да показали 15 секунд, в течение которых я сказал о том, что эпидемия гриппа - хороший повод заработать производителям вакцин и что нет ничего плохого в том, чтобы продавать качественный товар.

ИТОГИ

Если соотнести количество заболевших (и умножить его надвое, поскольку к врачам обращается в лучшем случае половина) с количеством умерших, то это подтверждает тот факт, что никакого особо тяжелого (не такого, как в других странах) вирусного заболевания в Украине нет. По данным на утро 2 ноября, официально заболело 200 тыс., умерло 60. Смертность ниже, чем обычно при гриппе.

Пневмония - главная причина смерти людей во всех странах и во все времена. Пневмония осложняет течение большинства болезней и травм. Если о каждой смерти от пневмонии будут массово сообщать СМИ - не будет ничего хорошего, мягко говоря.

Нам очень не повезло, что так все совпало: кризис, выборы, осень, грипп.

Но мы твердо должны знать и понимать: сопли, кашель температура - это ОРВИ. Самая распространенная и легкая болезнь. Требующая спокойствия и совершенно конкретных, элементарных действий, вполне доступных людям с любым уровнем материального благосостояния.

Какие это действия - см. выше.

P.S. Информацию о том, что надо делать, можно брать и публиковать где угодно со ссылкой на
первоисточник без всяких согласований.

P.S.S.

Очень много лет назад, в возрасте 28 лет, будучи молодым и самонадеянным врачом отделения реанимации, я проводил ребенку дыхание рот-в-рот и через несколько часов «заработал» крупозную пневмонию средней доли, вызванную госпитальной флорой реанимационного отделения (врачи поймут, что это значит).
Прекрасно помню, что я почувствовал, когда через 10 дней лечения самыми «крутыми» антибиотиками на рентгенограмме пневмония стала больше.

Т.е. я знаю, что чувствует человек, когда знает: у него болезнь, от которой он умрет.

И я прекрасно понимаю, что чувствует, какой стресс испытывает и на что способна мать, которая каждыйдень со всех сторон слышит о смертельной болезни, и вдруг обнаруживает сопли у собственного ребенка.

Я только не пойму: зачем и за что они все это делают с нашим народом?

www.komarovskiy.net/blog/svinoy-gripp.html

Валерия - Le Chemin de l'Amour

Fri, 30 Oct 2009 21:02:57 GMT

Французская версия сингла "Back to Love" с дебютного английского альбома Валерии "Out of Control", посвященного проблемам современной работорговли. Правда, Валерию я не люблю. Но все ж таки проблема актуальная. В перерывах между паникой по поводу свинского гриппа.
Если порыться, можно найти русскую и английскую версию. Но французская мне больше понравилась.

Цитата

Thu, 29 Oct 2009 10:50:05 GMT

Ошибка ученого - это, в конечном счете, его личное дело. А мы ошибаться не должны. Нам разрешается прослыть невеждами, мистиками, суеверными дураками. Нам одного не простят: если мы недооценили опасность. И если в нашем доме вдруг завоняло серой, мы просто не имеем права пускаться в рассуждения о молекулярных флуктуациях - мы обязаны предположить, что где-то рядом объявился черт с рогами, и принять соответствующие меры, вплоть до организации производства святой воды в промышленных масштабах.

"Жук в муравейнике" А. и Б. Стругацкие

Wed, 28 Oct 2009 23:33:26 GMT

"Полуостров Юкатан можно сравнить с гигантской губкой. Тысячи пещер, словно поры, пересекаясь, пронизывают каменное тело полуострова и в конце концов сообщаются с морем. Когда-то эти катакомбы были сухими, и там образовывались сталактиты. Но после падения метеорита (произошло это около 65 миллионов лет назад) полуостров опустился, и его полости были залиты местами соленой морской, а местами пресной дождевой водой. Вышеупомянутые сталактиты законсервировались в воде, создав тем самым уникальный природный феномен. Целью нашей разношерстной экспедиции было исследование синодов (на языке майя «усонод» означает «колодец») или, проще говоря, затопленных подземных пещер."

Дальше: http://www.off-road-drive.ru/archive/10/Poluostrov_smerti
Написано хорошо, иллюстрации присутствуют.

Идеалы красоты

Wed, 28 Oct 2009 21:20:03 GMT

НАСЫПАТЬ НА ГОЛОВУ ПЕПЛА
АРЕАЛ РАСПРОСТРАНЕНИЯ: племя карамоджонгов (Африка, Уганда, в пограничных с Кенией областях)
КОНТУРЫ ИДЕАЛА: карамоджонгцы ценят женщин с особыми фигурными наростами на теле — считается, что это здорово помогает защищать домашний очаг от злых духов
КАКИХ ЖЕРТВ ТРЕБУЕТ: для этого женщинам надрезают кожу лица и тела железными крючьями и затем в течение месяца надрез посыпают пеплом
За достоверность не отвечаю. Остальное можно прочитать здесь: http://www.ogoniok.com/5006/6/.

Повседневная чепуха

Tue, 27 Oct 2009 19:05:57 GMT

Последнее время у меня ощущение, что я блондинка. И не крашеная, нет, а настоящая, природная, со знаком качества.
Я такие ошибки делаю - хоть смейся, хоть плачь. И я бы, наверное, плакала. Если б не было так смешно.
Вот лоб разбила - смешно же. Ну правда, смешно. Только больно очень.
Или QIP глючит. А может, не QIP, а компьютер. А может даже я сама что не так делаю. Только второй день смешно очень получается. В результате. Когда перед контактами извинюсь уже. Вот тогда смешно.

Это у меня обострение, на самом-то деле. После перевода часов на зимнее время. Других объяснений не вижу.
Разве что волосы цвет поменяли самостоятельно?

Самокопание

Mon, 26 Oct 2009 17:37:52 GMT

"Проблема со словом терпение, — говорил Судзуки Роши, — в том, что оно подразумевает ожидание чего-то лучшего, того, что должно прийти. Более подходящее слово для этого качества — «постоянство» — способность находиться в настоящем мгновении, приходить к просветлению миг за мигом». Это глубокое понимание того, что то, что мы ищем, — это то, кто мы есть, и это всегда с нами." (взято здесь: http://www.sunhome.ru/religion/1444)

Можете не верить, но мне это понятно и близко...
Но реагировать-то на неприятные вещи как-то надо?..

Право быть. Эпиграф

Mon, 26 Oct 2009 16:45:54 GMT

Оборот, оборот, оборот, оборот...
С каждым мигом монета все ближе и звонче.
Кто отправил ее в этот странный полет?
Кто пустил за тобой свору жребиев-гончих?

Приковав истомившийся взгляд к небесам,
Напряженно следишь за крылатою медью,
И приученный верить одним лишь глазам,
Ждешь, что честный металл однозначно ответит,

Кем ты сможешь взойти на помост новых дней -
Безраздельным владыкой, слугой или прахом
Погоревших на злом погребальном огне
Бесполезных надежд и взлелеянных страхов.

Но до срока тебе, как и всем, невдомек,
Что монету чеканил лукавый пройдоха,
Твердо знавший: лишь там и туда выйдет толк,
Где не рушится мир от малейшего вздоха.

И какой стороной ни коснется земли
Поистертая в божьих забавах монета,
Сетка медных морщин нарисует твой лик -
Самый главный вопрос на любые ответы.

Вероника Иванова